Penggunaan Kipas Angin dan Air Conditioner (AC) merupakan solusi yang tepat untuk mengatasi kondisi panas.
Namun, penggunaan kedua barang tersebut tidak boleh terus-terusan karena berbahaya bagi kesehatan.
Bahaya Penggunaan Kipas Angin
Penggunaan kipas angin terus menerus dapat memberikan dampak negatif¹. Beberapa gangguan kesehatan yang muncul karena penggunaan kipas angin yang terus menerus antara lain:
- Dapat mengeringkan mulut, hidung, dan tenggorokan;
- Hembusan angin yang dihasilkan dapat mengedarkan debu dan serbuk sari di udara;
- Angin yang bercampur dengan unsur yang berbahaya dapat memicu alergi pada sebagian orang seperti hidung tersumbat;
- Oksigen yang masuk kurang, sehingga dapat menyebabkan sakit kepala.
Bahaya Penggunaan AC
AC atau penyejuk udara bisa membuat tubuh terasa lebih segar meskipun lingkungan luar terasa panas. AC memiliki kemampuan mendinginkan udara yang lebih baik dibandingkan kipas angin.
Berkat kemampuan tersebut, salah satu manfaat AC adalah membuat tubuh lebih nyaman untuk beraktivitas. Namun, sirkulasi udara terbatas dan selalu sama dalam ruangan.
Masalah umum pada AC adalah sirkulasi udara terbatas dan selalu sama dalam ruangan. Jika seseorang batuk atau bersin, kuman akan tinggal di udara dan berputar di sekitar ruangan.
Terlebih bila makin banyak orang yang sakit, kuman di ruangan ber-AC akan menumpuk. Anda pun tentu berisiko lebih tinggi untuk terserang kuman penyakit tersebut.
AC juga bisa menurunkan kelembapan ruangan. Makin lama dan sering Anda berada di ruangan ber-AC, kulit akan makin kering karena kehilangan kelembapannya. Tanpa disadari, tubuh juga lebih rentan mengalami dehidrasi ketika berada di ruangan ber-AC.
Sebenarnya, penggunaan AC atau kipas angin akan sangat tergantung pada kebutuhan Anda. Banyak hal yang luput dari perhatian saat memilih menggunakan AC atau kipas angin. Ini yang justru bisa berdampak negatif pada kesehatan tubuh.
Oleh karena itu, penting untuk memahami dampak penggunaan kipas angin dan AC bagi kesehatan, dan melakukan tindakan pencegahan yang diperlukan.
(*)